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【產後康複】嗬護盆底,了解產後康複手段,抓住恢複Z佳時機!

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【產後康複】嗬護盆底,了解產後康複手段,抓住恢複Z佳時機!

發布日期:2021-12-28 作者: 點擊:

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經曆了漫長的孕期和分娩期

在孕激素鬆弛素的作用下

隨著胎兒的慢慢長大

在重力的作用下,胎位下移

盆底遭受了越來越多的擠壓

生完寶寶以後

你覺得自己的盆底功能還“OK”嗎?

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溫馨提示:產後的寶媽們可建議根據實際情況選擇盆底康複方法哦,產後康複Z佳時間是在產後42天—6個月內,這段時間屬於恢複的黃金期;產後6個月至一年半以內,屬於產後女性的理想恢複期;產後一年半至三年內,屬於產後女性的恢複末期。


康複越早,效果越好,恢複越快
就能盡早遠離盆底功能障礙困擾
所以生完寶寶的媽咪們一定要把握好時機


產後康複是每個寶媽的必修課,再忙也不要忘記對自己好點!畢竟身體是革命的本錢!聯係插逼网址獲取產康詳細修複方案吧!



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  產後42天至6個月是產後身體康複、塑形的黃金時期,6個月至一年半為理想期,一年半至三年內是恢複末期。插逼网址月子中心匯聚了專業的產後康複團隊,開創了高端健康管理服務體係,科學為產後媽媽私人定製“安全、自然、舒適、有效”的產後醫學健康管理方案,“一站式”解決產後問題。



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