盆底有三大功能：一是托，維持髒器在正常位置上，以便行使功能；二是防漏，幫助尿道口、陰道口、肛門閉合；三是隔絕，尿道口、陰道口、肛門閉合好了，就不容易發生感染。對於兜子來說，底兒很重要，承受的壓力也最大，所以最容易壞。盆底也一樣，“兜不住”了，泌尿係統就會出現相關問題：托不住了， 盆腔髒器晃動，會刺激膀胱過度活動，若膀胱脫垂至低於輸尿管，還會 導致排尿困難；關不住了，會出現尿失禁；隔絕不好了，會引發尿路感 染等。

女性盆底功能障礙性疾病包括一組盆腔支持結構缺陷或退化、損傷及功能障礙造成的疾病。

1、腹壓增大（如咳嗽、打噴嚏、大笑）時有尿液不自主漏出，是壓力性尿失禁的表現。經常漏尿使內褲有一種洗不去的難聞氣味，更嚴重的可能需要用護墊，給生活造成極大不便。

2、“吊力”不足，還可以表現為盆底髒器脫垂（子宮脫垂、陰道前/後壁膨出）、大便失禁。常有中老年人是因發現外陰有腫物脫出，才到醫院就診的。但由於就診太晚，脫垂程度較嚴重，往往錯過早期康複治療的時機，不得不接受手術治療。

3、壓力性尿失禁和子宮脫垂等，是盆底肌薄弱遠期的影響，而性生活質量下降，則是近期的主要影響。這在產後婦女中尤為多見。有相當部分產婦出現陰道前後壁輕度鬆弛、脫垂、興奮性下降等，加上產後激素變化，陰道黏膜幹澀和菲薄，會陰傷口恢複欠佳，直接影響性生活質量。

國內研究顯示正常女性盆底功能障礙發病率為11%，40%-60%的已婚女性患有壓力性尿失禁（SUI）。2011年，中華婦產科學會盆底學組在《女性壓力性尿失禁診斷和治療指南》（試行）中指出，中國成年女性SUI總患病率高達18.9%，50-59歲SUI患病率最高為28.0%。

盆底疾病要本著“早發現早治療”的原則，如果及早進行盆底功能的評估，就可能控製好盆底疾病的產生和惡化。如果你不幸已經患病，要保持良好心態，意識到盆底疾病的治愈可能，積極正確治療。

產後一年內是盆底肌功能恢複的“黃金時間”，越早訓練，效果就越好。如果不做任何訓練，隨著年齡增大，激素水平下降，肌肉變得鬆弛，症狀會越來越嚴重。到了中老年後，很可能會出現輕中度壓力性痙攣或不同程度的壓力性尿失禁，有的甚至發展到子宮脫垂。

所有產後女性（包括剖宮產女性，尤其二胎人群），更年期女性，有症狀女性如陰道鬆弛、性生活不和諧、各種尿失禁、慢性盆腔痛、盆腔髒器脫垂等。

建議發病高危人群進行篩查，有兩大重點人群：一是新媽媽產後42天檢查， 可以根據自身情況延後幾天；二是更年期女性要做盆底篩查。

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