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產後,別活成連自己都厭惡的樣子

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產後,別活成連自己都厭惡的樣子

發布日期:2021-04-22 作者: 點擊:


許多媽媽生完孩子後,關注的焦點集中到了寶寶身上而忽視了自己,更“屏蔽”了立誌產後變身完美辣媽的宏大理想。等意識到自己膚色變差、頭發脫落、精力、體力大不如前時,一句“生娃傷人”就解釋自己目前的狀態。超污视频网站月子中心產康部提醒各位媽媽,如果不想活成連自己都厭惡的樣子,首先就得做好產後康複!


產後康複很重要!很重要!很重要!


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“科學的產後康複係統可分為內、外兩部分。外,包括皮膚、形體恢複等;內,則要說到心理健康、子宮複舊、乳房護理、盆腔閉合、陰道緊致……”經曆過生產的女性,皮膚、身體結構、骨骼及體內的很多器官包括心理都要經受一次嚴竣的考驗,產後問題的出現往往都與康複不當有關。雖然產後康複已形成身、心兼顧的完整係統,但很多媽媽還是沒意識到科學地進行產後康複的重要性。



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產後42天至6個月是產後身體康複、塑形的黃金時期,6個月至一年半為理想期,一年半至三年內是恢複末期。超污视频网站月子中心匯聚了專業的產後康複團隊,開創了高端健康管理服務體係,科學為產後媽媽私人定製“安全、自然、舒適、有效”的產後醫學健康管理方案,“一站式”解決產後問題。


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