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孕期護膚秘訣記住這幾點!

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孕期護膚秘訣記住這幾點!


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  • 詳細介紹

女性懷孕後,肌膚會出現一係列的變化,出現色素沉著、毛孔粗大、幹燥等問題,但是隻要做好保養,用對護膚品,既不會影響到寶寶,也能讓自己孕期美美噠!

 1、做好清潔

俗話說的好,清潔是肌膚美麗的第一步,孕媽媽比較容易出汗,光是用清水很難達到清除汙垢、油脂的目的,所以要選擇溫和性的洗麵奶進行清潔,這裏注意一定要選擇純天然的,沒有刺激和有害成分,最好選擇孕婦專用大品牌。清潔次數也不要過多,一般早晚兩次就夠!
 2、保濕補水

護膚的第二程序就是保濕了。懷孕後,大部分媽媽肌膚比較敏感,像日常用的護膚品功能複雜,例如美白、抗衰老、去皺這些在孕期最好不要用了,但是像保濕這種基礎功能的護膚品,還是比較適合孕媽的。在每天洗完臉後,可以抹上保濕霜或者爽膚水給肌膚適當補水,除此之外,孕媽還要注意每天喝水,來應付皮膚幹燥的問題,或者在房間內放一個加濕器,來增加空氣濕度。

3、注重防曬

紫外線可是孕婦的天敵啊,妊娠期間,孕媽稍不注意,臉上就開始出現斑點,妥妥的雀斑妝出現了,這大都是沒做好防曬導致的。即便是冬天,紫外線也會給孕婦肌膚帶來傷害,有些內分泌產生的孕斑在產後也很難退去,所以說,出門記得防曬啊!建議孕媽外出時要注意帶傘,可以根據季節選擇不同指數的防曬霜,日常可以適當補充優質蛋白和維生素C等食物預防斑點。如果不幸曬黑,也不要去美容院做有關紫外線照射的護膚項目哦,以防儀器輻射對胎兒的影響。

4、注意飲食和休息

一定要保證睡眠充足,避免熬夜,這是讓皮膚越變越差的罪魁禍首,想要越孕越美,一定要睡好覺。好的肌膚一般都是吃出來的,這一點都沒錯,懷孕期間一定要多吃蔬菜水果,比如聖女果就是很好的美容水果,還有杏仁、牛奶、豆漿,新鮮的蔬菜,都可以幫助肌膚變得更好。雖然說孕婦可以用護膚品,但並不是所有護膚品都能用,一定要注意看成分,含有防腐劑、芳香化合物,酒精、礦物油、激素、鉛汞重金屬、丙二醇、異丙醇、石蠟等其他可能造成孕媽肌膚敏感和胎兒危險的護膚品千萬不要碰。孕前用的美白、抗皺、祛斑、祛痘、抗衰老等特殊功能的護膚品在孕期最好也不要用。

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